Яблоко- кладезь витаминов.
Яблоко - кладезь витаминов. В ней присутствуют такие минералы, как железо, калий, кальций, фосфор, магний, йод, цинк и многие другие. Витамины группы Б, А, С, К, Е, укрепляют иммунитет, делают зубы крепкими, волосы блестящими. Антиоксиданты защищают от вредных продуктов окисления, снижают уровень холестерина в крови. Клетчатка полезна для здоровья желудочно-кишечного тракта. А с каким удовольствием едят ее малыши младшей группы.