О пользе яиц в детском питании
Яйца-важный элемент сбалансированного питания. Яйца являются очень питательными, но не калорийными продуктами, поэтому их можно давать даже детям с избыточным весом. Несмотря на распространенное мнение, что яйца чрезмерно богаты холестерином, пугаться этого не стоит- холестерин этот полезный. Яйцо также обладает высокой энергетической ценностью и содержит биорегуляторы и белки, которые усваиваются гораздо лучше мясных.
Сегодня в детском саду на уплотнённый полдник повара приготовили омлет. Воспитатель младшей группы «Колобок» рассказала детям о пользе яиц, благодаря этому дети с удовольствием съели свои порции.