Гимнастика после сна
Роль дневного сна в физическом и интеллектуальном развитии дошкольника велика. Отдых в середине дня ему просто необходим.
Но как помочь ребёнку проснуться в хорошем настроении и активно продолжать день? Конечно же, провести бодрящую гимнастику после дневного сна! Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус. В детском саду дети очень любят гимнастику после сна, выполняют все упражнения тщательно. После гимнастики у детей всегда хорошее настроение, они бодры и веселы.